Cómo disfrutar las fiestas de fin de año protegiéndose del COVID-19

27 diciembre, 2021

Cinco recomendaciones

Con el propósito de evitar una nueva ola de contagios que pueda sobrepasar nuevamente los frágiles y agotados sistemas sanitarios, la OMS ha emitido una serie de recomendaciones que, combinadas de manera adecuada, pueden ayudar a que se mantenga baja la transmisión del COVID-19 y a que las economías sigan abiertas.

1. Vacunarse con el esquema completo siempre que la vacuna esté disponible en el país
   Cuando el acceso a la inmunización sea escaso o limitado, la prioridad debe ser proteger a los mayores de 60 años y a las personas con enfermedades subyacentes. Los datos han evidenciado que los cuadros más graves o que requieren hospitalización por COVID-19 son de personas que no han sido vacunadas
2. Mantener las medidas personales de protección
   Estas provisiones son las mismas que la OMS y los gobiernos en general han promovido desde el inicio de la pandemia y que han probado ser efectivas:

• Usar un cubrebocas adecuado
• Respetar una distancia física de al menos un metro
• Ventilar los espacios cerrados
• Evitar las aglomeraciones y los espacios cerrados
• Lavarse las manos a menudo
• Utilizar un pañuelo desechable o el interior del codo al toser o estornudar

1. Celebrar reuniones de la forma más segura posible
   La agencia de la ONU llama a encontrarse en espacios abiertos siempre que sea posible y a que los asistentes porten cubrebocas y mantengan la distancia física. Cuando las reuniones sean en sitios cerrados, será mejor que no sean numerosas y que haya buena ventilación

1. Evitar los viajes si se corre algún riesgo
   Es aconsejable que las personas enfermas, sin vacunarse o sin anticuerpos por infección del coronavirus, al igual que los mayores de 60 años y quienes padezcan enfermedades crónicas como cáncer, diabetes o males cardiovasculares, pospongan los viajes a lugares donde haya transmisión comunitaria
   Además, todos los viajeros deben estar atentos a cualquier señal o síntoma de COVID-19 y respetar las medidas preventivas todo el tiempo, independientemente de que hayan sido vacunados
    
2. Acudir a fuentes confiables de información
   La desinformación y la información falsa o errónea coloca en riesgo la salud y la vida de las personas, socava la confianza en la ciencia e impide que la gente tome decisiones sanitarias correctas. Es necesario buscar fuentes de información serias y confiables que brinden evidencias científicas

Políticas nacionales

A los países, la OMS los instó a continuar con la vacunación y a promover los comportamientos de protección individual, así como a fortalecer los sistemas de salud pública y las medidas comunitaria, incluidas las pruebas y el rastreo de contagios.

También los exhortó a reglamentar las reuniones masivas para estabilizar la transmisión y así garantizar que continúe la marcha de los medios de subsistencia de la población.

Con respecto a las políticas sanitarias de viajes, la OMS reiteró que son decisiones que competen a cada país, pero subrayó que ese importante que se basen en las evidencias y la evaluación de riesgos.